CENTRO DI PSICOLOGIA E PSICOTERAPIA
Mindfulness • Impegno • Accettazione
Puoi essere protagonista del tuo cambiamento verso una vita soddisfacente e consapevole, accogliendo le tue emozioni con gentilezza e senza giudizio.
protagonisti del proprio cambiamento
Sei parte attiva del tuo percorso di cura, allenando la consapevolezza e osservando i tuoi comportamenti, potrai essere libero di scegliere. Il coraggio e la disponibilità ti aiuteranno ad accettare le tue fragilità e a scoprire i tuoi punti di forza per produrre i cambiamenti desiderati.
Mindfullness
Intesa come pratica di consapevolezza del momento presente, aprirsi a notare cosa sta accadendo in noi, quali sono i nostri pensieri, le nostre sensazioni e le nostre emozioni
Accompagniamo al cambiamento
Ci impegniamo personalmente e professionalmente con ogni persona che incontriamo, consapevoli che la sofferenza è una parte della vita di ogni essere umano
Dott. Giacomo Dal Gesso
Psicologo e Psicoterapeuta
